昨晚18：30在女儿所在的爱蕾儿舞蹈学校舞蹈室，应广大家长朋友们的要求，学校李老师邀请了一位儿童健康管理师给各位家长和小朋友们作了一堂免费公益讲座：早期发育的预防方法，而且还免费给做了一次小儿推拿。

  早熟，中医叫阴虚火旺，肾水火不协调。孩子提前发育主要有两方面。一方面就是生理方面，而另一方面就是心理方面。不管是哪种都会对儿童带来不小的伤害。 

  第一节：提前发育的症状

  长胡须、喉结，女孩乳房发育过早

  第二节：提前发育的原因

  主要有环境因素（视听传媒、家庭氛围、打扮等）和喂养方式导致

  1、营养过剩

  2、垃圾零食

  3、激素药物残留

  4、营养品（蛋白质粉异黄酮植物雌激素，鸡胚、人参、甘草、冬虫夏草）

  5、激素药物

  6、化妆品

  7、心理原因

  第三节：提前发育的危害

  1、疾病：成人后乳腺癌、宫颈癌前列腺癌症高于正常儿童

  2、不长个：内分泌絮乱

  3、缩短了幼年快乐

  4、智力发育慢

  第四节：预防方法

  1、不吃反季节蔬菜水果（催熟激素类药物）

  2、少吃肉禽类养殖鱼虾（避孕药养殖）

  3、垃圾食品不吃（油炸类、腌制类、冷冻甜品类、烧烤类食品等）

  4、不要随意乱吃补品（补品也含有一定的激素、包括一些长高的口服剂）

  5、随时关注孩子的生理特征的生长发育，及时发现及时处理

  6、孕期用药一定要谨慎

  7、拒绝不宜儿童的传媒因素（会刺激儿童大脑皮层产生错误信息）

  8、创造良好环境拒接成人打扮。

  9、拒绝高能量食品（脂肪导致内分泌絮乱）

  10、中药

  11、推拿穴位：涌泉、清心经、清肝经、刮膀胱经、磨腹

  以上为讲座的相关资料。当时没有去听课的也可以了解下，如果还想了解更多的还可加下这个公众号：GaoZhanjianKang，里面也有很多推拿手法！

  最后感谢各位老师的付出！

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