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男人到底能不能吃阿胶?

    阿胶是一种传统补血中药,临床常用于补血虚。人们常说的中药三宝中,除了人参和鹿茸外,再就是阿胶了。长期以来,阿胶基本都是用于治疗女性血虚、崩漏、孕妇胎动不安等,所以很多人就认为阿胶是女性专用药。所以我一个男人阿胶糕详参我的微店微信号xiaodao_81)里商品网址http://weidian.com/i/1515707960?wfr=c 有人就觉得怪怪的。那么,男人能吃阿胶吗?

男人到底能不能吃阿胶?  男人 阿胶 中医 补血 第1张

    健康专家韦玒珈介绍说,长期以来大家认为阿胶只能用于女性其实是一种误解,男人完全可以服用阿胶,而且男性吃阿胶也同样有好处。我国古代医学文献中记载了很多阿胶用于男性进补的内容,例如《名医别录》、《伤寒杂论》和《本草纲目》、《神农本草经》等,都有这方面的论述。

    中国中医研究院科技合作中心副主任尹志超教授告诉记者,最早服用阿胶的其实正是现在对阿胶避而远之的男人们,“阿胶与男人的故事要久远悠长得多”。

    史书记载,历史上第一位用来记录服用阿胶的男性,便是三国时曹操之子曹植。曹植被贬后骨瘦如柴,后因常食阿胶滋补,身体受益匪浅,曹植感念于此,故作《飞篇》赋诗颂阿胶:“授我仙药,神皇所造。教我服食,还精补脑。寿同金石,永世难老。”

    而明代嘉靖年间,江苏华亭(今上海松江)才子何良俊,几乎与李时珍同时代,曾荐授南京翰林院孔目。此人服用阿胶怡养天年,袪病强身,他在《清森阁集》里一首题为“尊生”的诗中写道:“万病皆由气血生,将相不和非敌攻。一盏阿胶常左右,扶元固本享太平。”何先生认为,“尊生”之道,当以调养气血,常服用阿胶,便可“扶元固本享太平”了,这与以气血为纲,调气活血,而致平衡的祛病养生的理论体系是一脉相承的。

    尹志超教授说,一般人们都认为只有女人才需补血,事实上,男性也需要补血。中医上有“气血不分家”的说法,所谓“气为血之帅”,即气统领着血走,同时“血为气之母”,血虚自然气也虚。男性很容易出现气虚的情况,因此适量补血也是必要的。

    历史上许多文献记载,阿胶是男人进补的药物。三国时期《名医别录》中就强调,阿胶可以治疗男人的虚劳羸瘦,《本草纲目》中也记载,阿胶可治男人的骨节疼痛。现代临床应用方面,阿胶对男人阳痿、性功能障碍以及房事劳伤等,具有一定的治疗作用。虽说男人主气,女人主血,但这并不是绝对的,只是相对而言。因为在显示生活中往往有的男人是阴亏导致阳过于亢奋而透支精元,所以男人在生活中也要主要养血调阴。

    当然对于阿胶而言他不只是养血作用,还有止血、滋阴、润肺等作用。事实上,男人吃阿胶可以滋阴润肺、强筋壮骨,阿胶对于男子身体虚弱、补虚润肺、气短乏力、心烦不眠、眩晕心悸、牙龈出血等疗效也特别好,还能改善神经衰弱、头晕、失眠多梦等症状。故历代中医用阿胶治疗男女之虚证、血证和肺损之证。

    而作为膏方的主要原料,阿胶也有着悠久的应用历史,这也是中医药的特色文化。最为典型的当属在我国江南一带民间每年冬季广泛服用的自制保健品———阿胶核桃芝麻膏,经过长期的实践证明其确有疗效,可以延缓衰老治病强身。对于专供男人补肾服用的膏滋,则在补肾阳之时配以补肾阴之配料,如将鹿胶膏配以阿胶,则可以起到平衡进补,相得益彰的作用。

    另外,现代医学临床研究证明,阿胶可以提高精子质量,增强精子活力,治疗精子形态异常导致的不育症,这是因为阿胶能补充锌元素、增加锌的摄入量,其含有的半胱氨酸、组氨酸、谷氨酸等可促进体内对锌的吸收利用,因而可以改善体内缺锌、免疫功能低下等疾病。临床研究表明,对于肿瘤患者及肿瘤放化疗者、身体虚弱者、久病体虚者、中老年女性、脑力劳动者等,适量服用阿胶是大有益处的。

    不过,由于阿胶容易引起消化不良和上火,因此阿胶不宜过量或长期服用。服用膏方也一定要根据个人体质酌情使用。

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    分类:健康养生| 发布:龙三公子| 查看:573 | 发表时间:2015-09-24
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