龙三公子博客 - 让自己的内心藏着一条巨龙,既是一种苦刑,也是一种乐趣!
龙三公子博客是一个草根站!一个业余电脑爱好者的独立博客,博客内容综合所有点滴,主要涉及电脑网络、健康养生、日常生活等!

三阴交穴--女人身上的宝贵财产

    爱美之心人皆有之,对于女人来说则是天性。为了保证女人的魅力,每个女人都在千方百计来呵护自己的容颜。很多人,了大把的金钱和精力,最后得到的是一张衰老的脸和肥胖的身躯。其实,女人身上都有一个非常宝贵的财产,每个女人都必须要知道。它就是三阴交穴位
    三阴交穴在小腿内侧,脚踝骨的最高点往上三寸处(自己的手横着放,约四根手指横着的宽度),胫骨内侧缘后方。如图:三阴交穴--女人身上的宝贵财产  保健养生 健康 女人 祛痘 美丽 穴位 第1张


    三阴交穴位对女性究竟有什么神奇作用呢?

  1、保养子宫和卵巢。

        人体的任脉、督脉、冲脉这三条经脉的经气都同起于胞宫(子宫和卵巢)。其中,任脉主管人体全身之血,督脉主管人体全身之气,冲脉是所有经脉的主管。每天晚上5点-7点,肾经最旺的时候,用力按揉每条腿的三阴交穴各15分钟左右,就能保养子宫和卵巢,促进任脉、督脉、冲脉的畅通。一般来说,女人只要气血畅通,就会面色红润白里透红,睡眠踏实,皮肤和肌肉不垮不松。因此,女性专家认为保养首先要从养巢做起。

  2、紧致脸部肌肉,使脸部不下垂。

        看看赵雅芝,年近60,可脸部的肌肤都很紧致,完全没有松垮的现象。为什么赵雅芝能把肌肤保养得这么好呢?答案是赵雅芝饮食很规律,脾没有受到伤害。当然了,白娘子还作代言了一个产品,详情了解http://1x01afx0036.cdn.dadaCPS.com。再看看大美人关之琳,经常在家开Part,饮食无节制,喝酒无节制,但伤了脾,脸部现在松弛得非常明显,近看很显老态。因为脾主肉,意思是肌肉的好坏起源于脾。如果女人想要在40岁之后,还能对抗地球引力,保证脸部和胸部不下垂。除了饮食要规律、经常在晚上9点左右按揉左右腿的三阴交穴各20分钟以健脾,因为三阴交是脾经的大补穴。

  3、调月经,去斑、去皱、祛痘

        三阴交是脾、肝、肾三条经络相交汇的穴位。其中,脾化生气血,统摄血液。肝藏血,肾精生气血。女人只要气血足,不淤血,那些月经先期、月经后期、月经先后无定期、不来月经等统称为月经不调的疾病都会消失。而女人脸上长斑、痘、皱纹,其实都与月经不调有关。只要每天晚上9点-11点,按揉两条腿的三阴交各15分钟,就能调理月经,祛斑、祛痘、去皱,还女性紧致红润的美丽容颜。此外,出现月经不调的一个原因是由于卵巢功能衰退。因此,有月经不调的女性,在每天坚持按摩三阴交穴位之外,还要保护卵巢。

  4、改善性冷淡。

        很多女性面对高压的生活节奏,或生活习惯不合理,容易出现性冷淡现象。有性冷淡的女人,不但自己少了很多生活的乐趣,还影响夫妻感情,甚至导致家庭不稳定。三阴交是一个大补穴,能补气补血,还能提升女人性欲,让女人逃离性冷淡,重温浪漫人生。每天晚上5点-7点,按揉三阴交,提升性欲的效果最好。坚持一个月,定能收到你想要的效果。不仅如此,提升女性性欲、享受性高潮,能有效让夫妻感情危机恢复甜蜜,让丈夫更爱你。

    只要你“持之以恒”每天坚持按摩三阴交穴,就可以帮助女人维持年轻、延缓衰老、推迟更年期,保证女人的魅力。不过,要坚持才有效果哦。坚持每天按揉,连续按揉一个月之后,才能看得到效果。如果指望一两天就看到效果,只能是做梦了。按摩是个好东西,同时如果给胸部添加必须的养料,还能让胸部丰满坚挺哦。

    这些按摩可以自己来也可以叫你的老公帮你,如果你真的不能坚持,那就用上面白娘子代言的那个产品了。只是一个要花,一个是免费,你自己看着办吧。

打赏 三阴交穴--女人身上的宝贵财产  保健养生 健康 女人 祛痘 美丽 穴位 第2张支付宝打赏 三阴交穴--女人身上的宝贵财产  保健养生 健康 女人 祛痘 美丽 穴位 第3张微信打赏
超级双11

  • 12-07赤脚着地有助健康 1
  • 09-27空腹不应该吃的几种食物 1
  • 11-30五行四季养生 0
  • 09-04从痘痘位置看病因 0
  • 01-27懒觉的旅程风险 0
  • 01-15冬令如何保养肾 0
  • 标签: 保健养生 健康 女人 祛痘 美丽 穴位
    分类:健康养生| 发布:xiadao81| 查看:649 | 发表时间:2013-10-09
    原创文章如转载,请注明:转载自龙三公子博客 https://www.mybabycastle.com/
    本文链接:https://www.mybabycastle.com/post/369.html
    这个 这个、、、、
    2013-10-12 12:37:53 回复该评论

    已经有 ( 1 ) 位网友发表了评论,你也评一评吧!  

    Design By XvDesign.Com | Login | Power By Z-BlogPHP 1.5.2 Zero
    点击关闭
    • 联系客服