近来《精忠岳飞》不知大家看了没有，我是一集不漏的看了，不评其好坏，我还是跟前面写的[我也谈谈新《武松》] 一样，历史归历史，文学作品归文学作品。剧中主要还是写岳飞，写岳飞不免会写其之死，到底岳飞是怎么死的？听过百家讲坛、看过网上相关说明、查过相关资料，基本上大家都知道吧！读完下面这篇文章，你更能明白：

　　有句俗话叫：早上要吃饱，中午要吃好，晚上要吃少。话中明确说明了一天三餐中早餐尤其重要！原因非常简单：每天夜晚，身体都要消耗能量，这时人体不得不动用它的储备能量。而且，人在一天的开始最需要摄入足够热量，健康的成年人一天需要1500卡路里的热量，工作量大者需要2000卡路里来满足一天的体力消耗。因此，早上起床之后，自然要靠含有丰富碳水化合物的早餐来重新补充。
　　近日一项由以色列台拉维夫大学所做的研究指出，不论是想要瘦身或者是维持健康，与吃什么有很大的关系，因为新陈代谢会受到身体的生理时钟所影响，所以我们吃东西的时间点会影响身体如何消化食物。该研究发现，一天之中早餐吃最多者能减重最多，同时心血管疾病风险也较低。

　　在19号网易与中国电信联手推出易信后，大家都知道他们的用意在于瓜分微信的市场，而且还说什么叫板易信，请看我前面的文章[有易信没微信？有易信没人信？] 。而今一周后，看看易信在网上的评论，只能用一个字形容，“烂”！　　体验发现，用易信给移动用户发短信时，存在严重的时滞，甚至无法接收，各种收不到；没有安装易信的广告声称一样可以留言，但是留了也白留，对方还是收不到。延时严重！

　　秋处露秋寒霜降。立秋过后，2013年8月23日，阴历七月十七，迎来了二十四节气之处暑。处暑是秋天的第二个节气，秋天对应五行金，五脏对应肺，所以处暑时节的养生保健与此相关。　　处暑是什么意思？据《月令七十二候集解》说：“处，去也，暑气至此而止矣。”处暑是什么意思应该好理解了吧，就是说炎热的夏天即将过去了，到此为止。暑天到此处就结束了，气温就会逐渐下降。早上听广播，今天全国

　　今天龙三公子健康养生博客再来唠叨一些关于健康的减肥方法，或许对正在寻求减肥方法的你有所帮助。以下是几个比较靠谱的国外都公认的既科学又健康的减肥方法，尝试了不同减肥方法的网友们不妨一试。     　方法一：科学安排一日三餐    　 在正常生理情况下，一日三餐要合理安排时间。一般来说，早餐7：00为最佳。这时你可能还“睡”

　　今天是易信发布第三天，昨天我写了一篇文章叫《[有易信没微信？有易信没人信？] 》，相信好多朋友都安装了易信了吧。我的朋友们好多没有安装，当我发消息给他们安装时，结果有反映安装了却联系不上，闹出了真假易信，后来我发现原因是搜索易信时出来了三个同名的，如下图：

　　有句俗话叫“有异性没人性”。现在来了个“易信”，而且叫板“微信”，那么会不会“有易信没人信”？“有易信没微信”呢？　　昨天2013年8月19日中国电信与网易联合举行发布会，双方共同打造的即时通信工具“易信”上线，这是继中国联通与微信达成合作后，又一家运

　　近来，手机游戏《植物大战僵尸2》异常火爆，新版名字《植物大战僵尸2——奇妙时空之旅》于2013年8月1日登陆中国，除了植物们与僵尸们史诗般的斗争，新作中新的植物，新的僵尸，新的玩法……　　但新作登录中国后，反响虽然热烈，但不叫好，于英文版相差太多，内购严重，原本不收费的植物及物品都要人民币了，其他方面也大大削弱，比方英文版的叶子，中文版的豆子

    相信用苹果的用户在下载或看电影时都曾遇到标题“此视频已被IOS自动删除”这样的困惑，非常不解！而且，实际上视频所占用的空间还在，也没有清空，都怀疑是软件的问题，比如风行、PPS等，龙三公子我用的就是风行，曾去其官网了解过情况，得到的答复是：风行的影片是以缓存的形式下载到手机的，而apple5.0以上的版本都有icloud功能，ipad/iphone都会自动清理缓存。因此这是系统自动删除的，我们无法决定！

    后来我有一次无意中发现，这个问题可以解决，主要原因是网络的问题。测试的情况是这样的：我是移动的网络，我用自家的电信WIFI下了视频，网络离线或WIFI在线均能观看。然后我关闭wifi切换到移动的网络，发现风行会提示要求断网观看。断开后正常。于是我又连了一个联通的wifi，再打开视频，就提示“此视频已被IOS自动删除”，关掉联通的WIFI也不行。后来我又拿回家上自家的电信WIFI，再打开视频就正常了。同理，我又测试了几次，发现均是此理。由此判断，苹果认的是你使用的网络下载的视频，当网络环境发现变化后，就会删除你的缓存。

    近来在看电视剧《精忠岳飞》，里面有一个人叫万俟卨（mò qí Xiè），很坏的一个人，我们就不谈他了。单说他的名字，很拗口，不才我就把万字念成wàn，后来就查了一下，原来万字在作单姓时“万”念作wàn，复姓“万俟”中念作mò。