龙三公子博客 - 让自己的内心藏着一条巨龙,既是一种苦刑,也是一种乐趣!
龙三公子博客是一个草根站!一个业余电脑爱好者的独立博客,博客内容综合所有点滴,主要涉及电脑网络、健康养生、日常生活等!

减肥绝招:据说一天可以瘦一斤

    老婆的一个在深圳的同事,一个很要好的朋友,好多年不见了,今天来了南昌,两姐妹见了个面,很是高兴。晚上回来,老婆说她朋友瘦了许多,比以前好看多了!我就问她是如何减肥的,怎么现在这么苗条,老婆说她也问了,有点儿不相信,说是饭后半小时靠墙站的结果。不是吧,这也能减肥?我惊叹不已。

    原来,她朋友也是听她一个作养生的朋友推荐方法,据说好多朋友尝试该法均取得不同程序的效果,而她就是坚持成功的,半个月就减掉了十几斤,差不多一天能减一斤(厉害啊!)

    是不是真的,有没有效果,龙三公子我很瘦不想减肥,所以没打算去试,不过,老婆问了她具体方法,也说了,这个方法一要长期坚持,二要动作正确

减肥绝招:据说一天可以瘦一斤  减肥 养生 朋友 绝招 第1张

    夹紧臀部,把整个背部紧贴在墙壁上,臀部、背部、腿部、腰部、头、脖子等都尽量贴紧墙面。几分钟后腰就会很累,坚持15分钟。每天都做一次,一周就开始见到效果,不仅瘦腰,而且腿、脖子、脸部也能变瘦。

    真的很简单啊,想减肥的女性朋友,不妨一试,千万不要因为这个方法过于简单而轻视,其实,有些东西复杂未必是好事,简单的未必就是不好的,相反,好东西都是简单的,不简单的绝不是好东西。

打赏 减肥绝招:据说一天可以瘦一斤  减肥 养生 朋友 绝招 第2张支付宝打赏 减肥绝招:据说一天可以瘦一斤  减肥 养生 朋友 绝招 第3张微信打赏
超级双11

  • 12-16健康生活实用查询手册分享下载 9
  • 10-08秋季如何食疗去火降火 0
  • 12-28分享一个治疗“少白头”的偏方 14
  • 04-07一块生姜的十二大奇用 9
  • 01-08美白肌肤美丽蜕变 疤痕不再有 0
  • 03-04春天里的养生保健 1
  • 标签: 减肥 养生 朋友 绝招
    分类:健康养生| 发布:龙三公子| 查看:677 | 发表时间:2014-04-28
    原创文章如转载,请注明:转载自龙三公子博客 https://www.mybabycastle.com/
    本文链接:https://www.mybabycastle.com/post/514.html
    减肥运动最好
    2017-03-12 11:26:26 回复该评论
    这个我顶你,确实如此!
    2017-03-12 11:26:02 回复该评论
    减肥运动最好
    2017-01-25 19:42:51 回复该评论
    减肥运动最好
    确实
    2017-03-12 11:26:26 回复该评论
    确实
    2017-01-25 19:42:51 回复该评论
    确实
    2017-01-25 19:42:51 回复该评论
    2017-01-25 19:42:51 回复该评论
    这个我顶你,确实如此!
    2017-01-25 19:42:28 回复该评论

    已经有 ( 8 ) 位网友发表了评论,你也评一评吧!  

    Design By XvDesign.Com | Login | Power By Z-BlogPHP 1.5.2 Zero
    点击关闭
    • 联系客服