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怎么用牙膏才算健康

  今天,手机微信好友给发来一个信息,问我家牙膏是什么颜色的。我说是绿色的,又问底部的颜色条是什么色?我说是黑色。然后好友说,那你惨了,我问为什么,好友说,牙膏管底部的颜色条代表不同的成分,绿色表示纯天然;蓝色表示一部分天然,一部分药用成分;红色表示一半是天然成分,一半是化学成分;黑色表示全部是化学成分。

        我说不是吧,吓人呃,是不是真是这样?于是百度了一下,发现根本不是那么回事,网上已经辟谣了,那只是作为牙膏生产流水线上光标的定位用,有兴趣的不妨也去查一下。

        不过,倒是有调查显示,超过八成的家庭使用大管(125克以上)牙膏,我家就是的。原因嘛,不光是我,人们普遍认为,大管牙膏在价上更划算,而且能用很长时间。其实,用牙膏小管反而更好,原因主要有以下三点:

  一、一管牙膏不要用太久。因为牙膏使用时间越久,暴露在空气中的机会就越多,与牙刷的接触频率就越高,接触细菌的机会也就大大增加。

  二、一家人不要合用一管牙膏。因为每个人的口腔都是一个有多种细菌存在的环境,平时我们再认真刷牙,也只是减少牙齿表面存留的细菌,不可能完全杜绝,尤其是在牙刷毛的间隙中会有细菌附着。如果一家人合用一管牙膏,所有人口腔中的细菌都会在管口聚集,随后又被别人的牙刷带走。所以说,越多人使用同一管牙膏,牙膏管口的细菌存积就越多,细菌传播的几率就越高。

  三、牙膏最好换着用。目前牙膏的种类琳琅满目,大致可分为普通牙膏、药物牙膏与含氟牙膏三大类。在普通牙膏的基础上,加入一些有口腔保健作用的药物或防龋功效的氟化物,就变成药物牙膏和含氟牙膏。每个人要根据自己口腔特点和需要来选择,应该尽量换着使用不同的牙膏,这样,就能发挥不同牙膏多方面的功效,从而维护口腔健康

  口腔专家建议,牙刷应该每三个月换一次,虽然对牙膏的更换时间并没有统一的说法,但是牙膏的使用时间也不宜太长,最好一个多月一换。倒是这三点不无道理。网上网言网语,真真假假,到底谁是谁非,包括前几天出现的“秦火火”事件也说明了这一点。

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  • 标签: 牙膏 保健养生 刷牙 生活
    分类:健康养生| 发布:xiadao81| 查看:657 | 发表时间:2013-09-13
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    是啊,之前我也不知道。但只要是对的,总有益无害。
    至于留言框的问候,真诚希望您有空来坐坐。
    2013-09-20 15:14:48 回复该评论
    原来刷牙还那么多讲究, 留言框的问候很棒
    是啊,之前我也不知道。但只要是对的,总有益无害。
    至于留言框的问候,真诚希望您有空来坐坐。
    2013-09-20 15:14:48 回复该评论
    2013-09-20 15:14:48 回复该评论

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