在网上看到有网友说自制瓷砖清洁剂，除污效果也杠杠的，于是就按其方法也自制了一瓶，用原来用剩下的喷瓶用，效果确实属实。于是就转发了此文，希望有兴趣的朋友一试：     眼下春节日益临近，家中大扫除必不可少，最让人头疼的就数厨房和卫生间的瓷砖污垢，而市面上售卖的各种号称强力清洁剂在使用时，又会发出刺鼻难闻的气味。最近，微博、微信朋友圈频频转发一条几毛钱

    在生活当中，我们难免会碰到各种琐碎、棘手的问题。前两天我博客发表文章《 [博客整改想改点儿什么请大家给个意见]》，后面收到好友私下建议，说：我龙三公子博客主要是以健康养生、生活等方面为主的，不如就来加一个生活小窍门之类的，然后天天推送。朋友说的很在理，想了一下我就动手把它给整改了，改成了现在的模样，在导航里加入了一个“生活妙招”的版块。

    已经立冬十多天了，但是还是感觉不到冬天的寒意，但不管怎么说，冬季已经开始了（在中国，冬天是从立冬开始到立春结束的，想必大家都知道）。冬天到了，气候开始寒冷干燥，容易患呼吸道疾病等，冬季健康养生，有些知识我们也不能不知，多学习多了解一些总比不知道的好。

    冷水洗脸好：

    不要怕冰，冷水洗脸醒脑精神好，趁现在还不是很冷，还可以锻炼耐寒能力，不但能预防感冒同时还能起到脸部美容的功效。如果你实在怕冰的难受，可以适当加一些温水，不冰即可。

［网友投稿］　　导读：每次在一起亲热，老公都会觉得我的胸部毫无手感，因为它们真的像是“荷包蛋”一般扁平、娇小。难道女人的胸部对男人来说都这么重要么？骄傲自信的我不能再忍受打击了，只能丰胸！真的要实现丰满，又谈何容易呢？网上流传的丰胸招数五花八门，究竟哪个方法才是最适合我的呢？　　我是个喜欢招摇的女人，经常把自己满意的照片晒到网上来，每次有人叫我美女的时候，我总能感到虚荣的满

　　经常听广播，也经常听到新闻里播哪里又出交通事故了，哪里交通堵塞了等等。事实上自己也经常碰到交通拥挤的情况，上班坐公交，一赌就要迟到。这些是什么原因？　　原因也很简单，就两个原因：　　1、路面的车子太多　　2、路面上的人太多　　因为这两个原因，所以人们在外出的高峰期车多人多的时候恰恰又在主要的道路上发生了交通事故。其它诸如什么原因还是这两个主要原因造成的。不信你自己琢磨琢磨。　　找到了原因，是不

      有句话说，习惯成自然，21天以上的重复会形成习惯，当然习惯有好有坏，好习惯当然好，好习惯使人远离疾病，健康长寿，活过百岁不稀奇；坏习惯则埋藏着巨大的隐患，坏习惯使人疾病缠身，生活质量降低，甚至英年早逝。
      大脑是人体进行思维活动最精密的器官。养生首先要健脑，要防止脑功能衰退，最好的办法是勤于用脑。而懒于用脑者，久而久之就会出现脑功能的衰退。而下面几个不良的生活习惯，就会使大脑早衰、变懒、变迟钝……该醒醒了！！

　　今天，手机微信好友给发来一个信息，问我家牙膏是什么颜色的。我说是绿色的，又问底部的颜色条是什么色？我说是黑色。然后好友说，那你惨了，我问为什么，好友说，牙膏管底部的颜色条代表不同的成分，绿色表示纯天然；蓝色表示一部分天然，一部分药用成分；红色表示一半是天然成分，一半是化学成分；黑色表示全部是化学成分。

        我说不是吧，吓人呃，是不是真是这样？于是百度了一下，发现根本不是那么回事，网上已经辟谣了，那只是作为牙膏生产流水线上光标的定位用，有兴趣的不妨也去查一下。

　　有句俗话叫：早上要吃饱，中午要吃好，晚上要吃少。话中明确说明了一天三餐中早餐尤其重要！原因非常简单：每天夜晚，身体都要消耗能量，这时人体不得不动用它的储备能量。而且，人在一天的开始最需要摄入足够热量，健康的成年人一天需要1500卡路里的热量，工作量大者需要2000卡路里来满足一天的体力消耗。因此，早上起床之后，自然要靠含有丰富碳水化合物的早餐来重新补充。
　　近日一项由以色列台拉维夫大学所做的研究指出，不论是想要瘦身或者是维持健康，与吃什么有很大的关系，因为新陈代谢会受到身体的生理时钟所影响，所以我们吃东西的时间点会影响身体如何消化食物。该研究发现，一天之中早餐吃最多者能减重最多，同时心血管疾病风险也较低。

    人要办事顺利，就要获取人心，博得别人的敬仰，就要学会给予别人口德、掌声、面子、信任、方便、礼节、谦让、理解、尊重、帮助、诚信等等二十六个法则，具体简述如下：    一、给口德。得饶人处且饶人。说话三境界：直话，要转个弯说；冷冰冰的话，要加热了说；顾及别人的自尊，人情留一线，日后好见面。    二、给掌

    减肥的话题一直是肥胖人士挂在嘴边的，不管你是用何种方式减肥，但是直接影响你的减肥的，完全在于你自己，包括你的想法和感受。如果你越能保持积极上进，你就可能有更多的成功。以下三个方式是影响你减肥的直接原因，相反同时也是来保持专注于你的成功的方法： 
    形成朋友支撑圈。
    这包括你的家人，朋友，同事和你的医生。这是非常保守的假设，这些人想帮忙，但他们可能真的不知道如何帮。所以，要有耐心，而他们学习的方式是对你最有帮助的。得到所需要的支持是一个关键因素，他们的帮助也决定你真正需要的要求。好好想一想吧。专注于你想要的，表现出你的行为或改变，让您的沟通清楚，使你更可能获得您需要的帮助。
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