一般来说，我喜欢晚上写博客，不过，昨天是白天五点半样子写完的。按惯例晚上还是会打开我的博客看看，发现博客打不开了，打开网站一片空白，只有页面左上角有几个字：service  unavailable，服务不可用？怎么刷新都还是这几个字，通过以往的链接打开均提示如此。突然一个概念冒出心头，难道我博客被攻击了，帐号被盗了？   

    早上例行听中国之声广播，其中谈到了移动4G，当时听到了这样的话：说是有上海网友算账，按照中国移动公布的极限速度-1秒下载100M，套餐中最低的50元600M档，6秒钟就能用完。也就是说移动的4G网速快到6秒600M流量50元钱瞬间蒸发，眼睛眨两下就没了！    当时我听到这里就傻眼了，如果真是这样，那绝对用不起，也不敢玩。更何况现

    这两天没事仔细看了一下博客，才发现我博客上有一个功能我一直荒弃在那里，就是首页导航上的“博客搜索”，点开一看，简直让人大跌眼镜啊。于是想对这个进行改造，加点儿什么或者直接给咔嚓掉。初步拟了以下几个想法，欢迎各位博友给个意见：    想法一：学松松博客添加一个博客大全的二级目录导航。但是有顾虑的是，自己博客名

    前两天造访了一朋友的橄榄油健康驿站，算是对橄榄油有了一个认识，原来橄榄油的作用还真多啊，比如其极佳的天然保健功效、美容功效、理想的烹调作用等。    橄榄油在地中海沿岸国家有几千年的历史，在西方被誉为“液体黄金”，“植物油皇后”，“地中海甘露”，

    昨天太忙，所以没有发博文，但是看我博客时发现一个问题：3D云标签失效了，变成了很长很长的列表。原来我的3D云标签看的是很舒服的，如图：    如此问题导致整个网站怎么看都不协调，非常影响美观。因为后台也没作什么修整再加上忙，所以问题放搁置在那儿了。    今天再看我的博客，发现问题依旧（这有点儿废话哈

    冬季了，天冷了，气温低了，身体散热快了，相对产热也少了。御寒才是正当时！龙三公子提醒大家：天寒地冻，注意御寒保暖，谨防感冒。怎么御？如本文标题所写“喝酒御寒”，但靠谱吗？    记得在影视作品中我们经常看到小酒一杯依着火炉小酌御寒的情景，在现实生活中也有，还有的是喝热酒（用一小铁壶放在火边微热即可），喝的时

    龙三公子博客人气一直不是很好，但是从没有计较太多，因为不是为了排名不是为了百度收录不是为了……。总之就是随便写写，基本上能保证一天一篇（一般周日不写），尽管不全是原创。    虽然每天的来访IP少的可怜，但看了下后台还是有一些是从搜索引擎来的。如下图：    至少也说明了一

    微信时代到来了，现在最“火”的就是微信，很多人都有这样的体会，朋友会问你“粉不”，“互粉”之类的话，气势不亚于当年的微博，现在还玩微博慢慢有些落伍了，取而代之的是微信。微信营销无处不在，微信二维码到处都是，走在大街上、坐在公交上，看到报纸广告上……到处都有微信二

　　一日三餐是我们身体机能正常运转的基础，做到科学饮食、合理搭配，可以为健康加分，但若想把三餐的好处放大，就要抓住饭后半个小时的养生关键时间。北京老年医学研究所原所长高芳堃教授指出，饭后食物进入胃肠道，血液也主要集中在此，心脑血管的供血就会相应减少，血液循环整体受到影响，如果此时做了不正确的事，可能会发生危险。相反，如果利用好这段时间做有益养生的事，对健康可谓事半功倍。

　　早餐后半小时：吃点水果，按摩膝盖。无论是面包、牛奶等速食早餐，还是以粥、油条、豆浆为主的传统早餐，都存在营养单一的问题。中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授范志红认为，早餐后吃一点水果是对早餐很好的补充。最佳的选择是猕猴桃和草莓，因为这两种水果维生素的含量非常丰富，早晨摄入丰富的维生素可以提神醒脑，保证一上午的工作效率。另外，早餐后吃水果还可以促进消化，有利于营养吸收。

    今天是大雪，24节气里倒数第四个节气了。可是在南昌，未见雪，但是却见雾霾，空气浸染严重，真是大雪雪无踪，雾霾霾深重！不说雾霾影响的健康，今天我们来说说这个时节吃的一些养生知识。    别看现在无雪，大雪节气之后天气必定转冷，早上听预报也说了8号将有冷空气来袭，因此气温变化大，一些抵抗力差的人群、老人和孩子往往适应不了这种变化，通常